Sesión 3 del Curso virtual ¿En dónde están las emociones?

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Si te enfrascas en los recuerdos que te lastiman, seguramente vivas triste, si eres capaz de recordar con gratitud, otra será la historia.

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Sesión virtual: Gestiona la tristeza

Si te enfrascas en los recuerdos que te lastiman, seguramente vivas triste, si eres capaz de recordar con gratitud, otra será la historia.

Esta sesión hace parte del curso virtual “¿Dónde están las emociones?”, el cual se compone de 4 sesiones:

1. Sé consciente de lo que sientes.

2. Atrévete a decirte la verdad.

3. Gestiona la tristeza.

4. Piénsate con honestidad.

Curso virtual “¿Dónde están las emociones?”

La pandemia sin duda fue un detonante para atender nuestra salud mental, nos dimos cuenta que podemos gestionar mucho mejor nuestras emociones y que trabajar en ello es vital para construir un proyecto en felicidad. Descubre a lo largo de este curso herramientas prácticas para gestionar, neutralizar y transformar positivamente tus emociones.

Promoción: Puedes tomar 1 sesión a la vez. Si adquieres el curso completo, obtienes un  25% de descuento.

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Detalles del evento

Fecha de inicio: 2022-10-19

Fecha de finalización: 2022-10-19

Hora de inicio: 18:00 -05

Hora de finalización: 20:00 -05

Email: social@albertolinerogo.com

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