Detector de opiniones no pedidas

Sabemos que en ocasiones es difícil parar un comentario o una opinión de las personas que te aman, aunque sepas que te puede dañar, o incluso también es complejo dar un comentario en un momento difícil para esa persona. En las siguientes frases cortas encontrarás algunas ideas para hacer ambas cosas de manera asertiva: 

Nota: Al inicio debes poner el rol de la persona a la que quieres hablarle (Padre o madre, hijos, tíos, hermanos, etc.) 

_______, sé que te preocupas por mí y te lo agradezco de manera infinita, sin embargo, esta es una decisión que he tomado y quisiera que la respetaras y me acompañaras. 

_______, si me permites darte una opinión, lo haré desde el amor, nos buscando imponerte algo, sino dándote mi punto de vista desde mi perspectiva.  

_______, eres muy importante en mi vida y me alegra mucho que estés en ella, sin embargo, hay comentarios que quisiera que evitáramos para no desgastar nuestra relación. 

_______, entiendo que eso que me dices lo haces desde el amor, sin embargo, no me hace sentir comodidad escucharlo. Creo que este no es el momento para eso, pero te agradezco que te preocupes por mí.  

_______, si crees que necesitas a alguien que te escuche, puedo prestarte mis oídos sin juicio, y si necesitas un consejo, puedo prestarte mi experiencia con amor.  

_______, te cuento esto para que me escuches, no para que me juzgues. Sé que no lo haces con mala intención, pero quisiera que este momento fuera solo para desahogarme. ¿Crees que es posible? 

_______, me gustaría recibir un consejo de tu parte, pero desde el amor, con respeto y validando mi emoción en este momento. Sé que puedes hacerlo así y confío en ti. 

_______, si crees que puedo servirte de algo en este momento, y crees que desde mi experiencia puedo ayudarte a sanar desde la escucha o el consejo, aquí estoy para ti.  

Usa cada uno de estos recursos con precisión, así podrás establecer algunas conversaciones incomodas con asertividad.